┬┐Por qu├ę aparecen manchas blancas en las u├▒as?

 

Seguramente alguna vez has observado algunas manchas blancas en tus uñas o en las de alguien más. Esto se debe a que a tu organismo le hace falta azufre y calcio, sustancias importantes de las que depende la dureza de los huesos y los dientes. Los productos lácteos contienen el calcio necesario para el organismo, por eso te recomendamos que siempre tomes leche, comas quesos y yogurt.

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